• kæmper og bliver hård i stedet for at bevare din åbenhed og fleksibilitet
• ikke længere kan mærke dig selv og din kvindelighed
• ikke har hul igennem til din kreativitet.
• ikke kan huske, hvornår du sidst lo helt nede fra maven (og hofterne)
• ved med dit hoved, at sårbarhed er en styrke, men stadig kommer til at handle, som om sårbarhed er svaghed.

Derfor tilbyder jeg dette forløb. For at støtte og inspirere til det kontinuerlige åbne hjerte, som er et feminint arbejde og en måde at være i verden på. En måde de fleste kvinde har glemt i forsøget på at passe ind i et maskulint paradigme, som vi i øjeblikket ser begrænsningerne i og konsekvenserne af;

• Præstation
• Individualisme
• Stress
• Kamp
• Ydre værdier og materialisme.

Med andre ord: Lukkede hjerter.

Mange kvinder længes. Efter noget de ikke helt kan sætte ord på.

JA-TAK, JEG VIL I KONTAKT MED HJERTET

Kodeordet er genkendelse. Jeg deler min oplevelse med den feminine energi – og mangel på samme – for at du kan genkende dig selv og din feminine fortælling.

  • E-bog: Slip Kampen – bliv en KærlighedsKriger
  • E-bog: Find dine indre gudinder
  • Guidet meditation: 3 stk. – én til at identificere egenskaberne fra hver af de tre gudinder
  • Playlister: “At rumme det hele” og “Dans”

Hvis kraft ikke er det samme som kamp, hvad er det så? Dette tema handler om hysteri, vrede, at være for meget, integritet og sårbarhed. Mange af de discipliner indenfor den feminine energi, som vi har sværest ved at rumme.

  • E-bog: Kraften – sårbarheden som din største styrke
  • Refleksionsspørgsmål og worksheets: Din kraft, dine grænser og din vrede
  • Guidet meditation: Forbind dig til den feminine kraft
  • Øvelse: de fire aspekter af det feminine og maskuline
  • Playliste (Spotify og Youtube): Kraften – Set it all Free

Kærligheden er vores dybeste længsel og det lyder så rart. Men hvad nu hvis det åbne hjerte faktisk er det sværeste? Om at åbne hjertet, få det knust, om fysisk åbning, nydelse, selvomsorg, om det hvilende princip og om kærlighed som undskyldning.

  • E-bog: Kærligheden – det åbne hjerte
  • Refleksionsspørgsmål og worksheets: Kærlighedens Hvorfor
  • Guidet meditation og yoga-øvelser: Hjerteåbner
  • Øvelse: NydelsesKatalog
  • Playliste (Spotify og Youtube): Kærligheden – Came here for Love

Et tema om, hvad vi lærte som piger om at være kvinder, om lyst og begær, om de syv chakra og den feminine cyklus.

  • E-bog: Kroppen – vores hjem
  • Refleksionsspørgsmål og worksheets: Pigens fortælling om Kvinden
  • Guidet meditation: Fra Moder Jord til Hjertet – en feminine meditationspraksis
  • Øvelse: KropsKatalog, yoga-øvelser og chakra-visualisering
  • Playliste (Spotify og Youtube): Kroppen – Shape of You

Dette tema tager dig med ind i forskellene på mand og kvinde, de tre stadier i parforholdet, længslen efter den maskuline mand (som starter med at være en feminin kvinde), tilknytningsteori for voksne, den feminine jagt og polaritet set med chakra-briller, det tydelige ja og nej samt kvindefællesskaber.

  • E-bog: Kvinden – og polariteten
  • Refleksionsspørgsmål og worksheets: Hvor vil du øve dig?
  • Guidet meditation:Åben, Åben, Åben
  • Øvelse: PolaritetsKatalog
  • Playliste (Spotify og Youtube): Kroppen – Så tag mit hjerte

Et tema om, hvordan skabelse er et vilkår for den feminine energi, om skabelse som proces, ikke som mål, om den indre kritiker og frygten for ikke at være god nok, om at sige ja, sætte rammer og dvæle.

  • E-bog: Kreativiteten – en skabelsesproces
  • Refleksionsspørgsmål og worksheets: Vær kreativ i en måned
  • Guidet meditation: Se op, Se ud, Sig ja
  • Øvelse: InspirationsKatalog
  • Playliste (Spotify og Youtube): Kreativiteten – Stjerner på Himlen

Opsamling af alle fem moduler samt yderliger inspiration og perspektivering.

  • E-bog: Den Kraftfulde Kvinde
  • Øvelse: Det Feminine Katalog
  • Refleksionsspørgsmål & Worksheet: Tilbagevenden
  • Playliste: Best Of

• Et liv, du kan mærke.

• En krop, du kender og som kan mærke begær.

• Længsler, du kan høre og tillader, så de kan udleves.

• Kontakt til den feminine kraft, så du kan handle og skabe resultater uden at knokle, forcere, præstere og brænde ud. Og uden at skamme dig.

• En ny forståelse for kreativitet og skabertrang, som går hånd i hånd med det feminine flow.

• Et åbent hjerte og en sårbarhed, som kan guide dig i og til kærlighed og dybere relationer.

" Dine tekster er fantastiske! Hver eneste af dine e-bøger har ramt mig på forskellige smerter/længsler. Jeg har lært, at jeg svært ved at have det godt/let/lyst. Jeg er vild med tilgangen om, at det ikke er et spørgmål om, man falder i hullerne, men hvornår, og at det i stedet handler om, hvordan vi kommer op. Det tager “perfektheds-presset” af. Jeg vil til enhver tid anbefale dig og dine programmer. Du er absolut en af landets allerbedste coaches. Hvis ikke den bedste. Du bruger dig selv i forløbet og materialet, du er ærlig og så handler det ikke om, at blive en bedre udgave af sig selv. Men en mere ærlig udgave. "
Susan Ebak
" Samlet set har forløbet i den grad været med til at støtte min proces i at gå fra at tænke anderledes til rent faktisk at handle og gøre noget anderledes i mit liv. Jeg føler, at jeg i det store og hele lever et langt mere modigt og glædesfyldt liv. Nu gør jeg ting, hvis jeg tænker dem - jeg venter ikke på det rigtige øjeblik. Og det har gjort, at jeg har taget nogle kvantespring i forhold til ting, som jeg har bakset med i årevis. Det har været ret vildt for mig at erfare, at jeg godt må fejle, at mit liv bliver ret meget sjovere, når der er plads til, at jeg ikke behøver at stræbe efter at være perfekt som mor, psykolog eller kæreste. Pyh, det giver en masse luft. "
Majken Rosenberg
" Jeg er vild med din åbenhed og ærlighed omkring emner, der har været tabubelagte. Jeg har flere gange været overrasket over, at det jeg læste mindede om mine egne tanker. Jeg er nu meget mere bevidst om mine svingninger og har lettere ved at stå ved mig selv give mig selv lov til at nyde og være mere tro mod mine behov og give udtryk for dem. Specielt afsnittet om kroppen har jeg taget til mig. Jeg er uddannet fysioterapeut og er overbevidst om, at det fysiske og mentale hører sammen. Jeg har virkelig fået de konkrete og brugbare øvelser ind under huden. Dette program er til kvinder, der vil tættere på sig selv. Og det virker. Programmet er rammende for os, der skal finde os selv efter mange år, hvor det har handlet om alle andre. Hvad er det vi er og kan, og hvad er det, vi selv kan gøre og udleve for at favne det hele. "
Sonja Dannesboe
" Tak for et flot, ærligt, autentisk og sårbart forløb. Jeg elsker meditationerne og dine fantastiske spillelister. Det er et passioneret. Professionelt. Og utrolig gennemarbejdet. Det overraskede mig, at vi kom så bredt og dybt rundt om temaerne. Lykke, du har gået skridtene, og det kan jeg mærke. Jeg er meget taknemmelig for at have fået de indsigter, jeg har fået. Oplever mig selv som mere modig og autentisk. Min KærlighedsKriger lever i mig. "
Hanne
" Jeg følte mig meget genkendt i det omfattende materiale. Mit arbejde med det feminine har bragt så meget fint med sig. Det absolut vigtigste for mig har været at komme i kontakt med min krop/lyst/kraft – det har ændret hele min tilgang til, hvordan jeg har lyst til at møde mig selv og andre mennesker. KærlighedsKriger er en fantastisk spændende rejse og jeg oplever, at jeg lander mere og mere hos mig selv og at jeg er meget mere ren og autentisk i mine relationer. "
Freja Herborg

Du får adgang til alle seks moduler ved køb.

 

MOMENTUM-SERIE

I bekræftelsesmailen får du mulighed for at melde dig til en serie af momentum-mails. Det betyder, at du modtager en mail hver 14 . dag, som guider dig gennem programmet og støtter dig i at skabe en praksis og omsætte til handling i hverdagen. Det er frivilligt, om du ønsker denne service.

FRA ÉN KÆRLIGHEDSKRIGER TIL EN ANDEN…

Min force – og ikke mindst der, hvor jeg skiller mig ud, som coach, facilitator og underviser er, at jeg bruger mig selv i mit arbejde.

Jeg beder dig om at sætte dig selv på spil og vise dig, derfor gør jeg det samme.

Jeg inviterer dig med på en rejse, som har gjort en afgørende forskel for mig og som jeg har dykket ned i, både teoretisk, fagligt og personligt. 

Der er ikke noget galt med det maskuline paradigme. Jeg har brug for at kunne få ting fra hånden. Brug for retning. Brug for handling og struktur. Brug for at kunne skabe resultater. 

Men det er min præference. Og min automatpilot. Jeg trives i det maskuline paradigme. Der har jeg brugt det meste af mit liv. Derfor vil kontakten til den feminine energi og det åbne hjerte altid være en nødvendig opmærksomhed.

LÆNGSLEN
Jeg mærkede en længsel i mange år. Ledte efter svar. Men jeg fandt ikke mine svar i mere succes, præstation og kamp.

Jeg fandt dem ikke udenfor mig selv. Men indeni. I det åbne hjerte, i det hengivne, i kraften og kærligheden, i mine hofter, i lidenskaben og latteren. Der fandt jeg hjem og ind.

De kvinder jeg har arbejdet med gennem tiden, har lignet mig, på den ene eller anden måde. I hvert fald længes de.

Er du klar til at lytte til din længsel, virkelig tillade dig selv at vise dig med al din kraft og al din sårbarhed, er jeg klar til at støtte dig.

DIN INVESTERING

KærlighedsKriger koster kr. 2.400,- incl moms.

Du har mulighed for at betale i tre rater á 800,-. Første rate falder ved tilmelding og de næste med en måneds mellemrum.

 

PENGE-TILBAGE-GARANTI

Du kan teste forløbet 7 dage efter køb. Det giver dig en uge til at beslutte, om forløbet er noget for dig. Hvis ikke, får du pengene tilbage. Du skal blot skrive en mail, så refunderes din betaling.

 

 

FAQ – OFTE STILLEDE SPØRGSMÅL

Har du spørgsmål til forløbets indhold, form eller om programmet er for dig, så se herunder.

 

Ja-tak, jeg vil være KærlighedsKriger

HVOR LÆNGE HAR JEG ADGANG TIL ONLINEMATERIALET?

Materialet er dit til evigt eje. Du kan deltage i forløbet, som det er planlagt, eller du kan tage tingene i dit eget tempo. Og du kan vende tilbage til materialet igen og igen, når du har behov for støtte i din daglige proces.

BLIVER JEG COACHET AF DIG UNDER FORLØBET?

1:1-coaching er ikke inkluderet.

HVOR FINDER JEG MATERIALET TIL FORLØBET?

Ved tilmelding modtager du et link med adgang til forløbets forum, hvor alt materiale vil blive tilgængeligt. Der er også en app til din telefon, så du kan have materialet med på farten.

HVILKEN FORM HAR MATERIALET?

Materialet består af e-bøger, visualiseringer, worksheets og playlister som du kan tilgå præcis, når det passer dig. Når du har tilmeldt dig, er det dit til evigt eje. Du kan også tilgå al materiale via en app på din telefon.

ER DET IKKE LIDT FOR HULA BULLA OG LILLA BLE DET HER MED FEMININ ENERGI?

Den første gang jeg deltog på et kvinde-retreat (hvilket jeg fortæller om i introduktionen), er jeg glad for, at jeg ikke vidste, hvad jeg havde sagt ja til. For så havde jeg sagt nej. Men resultatet, det har bogstavelig talt ændret mit liv. Særligt mit forhold til min krop, til min kreativitet, til mit begær og ikke mindst de intime relationer. Det feminine arbejde er faktisk meget konkret.