Der skal være akut-sessioner, en hånd i mørket, i smerten. Når du går i the dark night of the soul eller krisen har skubbet dig i knæ.
Trin 1: Akut Session
Jeg guider dig gennem smerten i stedet for udenom.
Du skal ingenting gøre, blot række ud efter den hjælp – og læring, denne situation giver mulighed for.
Vi taler sammen indtil dit nervesystem er nedreguleret og du igen er i stand til at se flere perspektiver.
Trin 2: Refleksionsark
Hvad handlede din smerte i virkeligheden om?
Hvor i dit liv kender du ellers den reaktion eller mønster?
Hvad vil du gerne lære af denne følelsesmæssige rutsjebanetur?
Trin 3: Audio
I min audio til dig, får du følgende overvejelser:
Hvad du kan minde dig selv om næste gang dit mønster viser sig.
Hvad du kan sige til dig selv.
Hvad du kan gøre.
Hvordan du kan møde dig selv med kærlige øjne.
- Du køber akut-sessionen og sender mig en sms.
- Jeg sørger for, at du kan komme til at tale med mig indenfor 24 timer.
- Jeg guider dig gennem smerten, ubehaget, krisen, sorgen, vreden eller tvivlen.
- Efterfølgende får du tilsendt et refleksionsark, så du kan forankre de indsigter, du har fået.
- Efter modtagelse af refleksionsark laver jeg en audio til dig, hvor jeg kaster lys på de mønstre, du falder i og hvordan du kan hjælpe dig selv op ad hullet næste gang samt hvordan du kan møde dig selv med kærlige øjne.